Рутина исправления осанки

Рутина исправления осанки - ежедневные действия направленные на решение проблем с осанкой. 

Минимальный план: 

• Выполните комплекс упражнений от Екатерины 
  

Продвинутый план:

• Выполните комплекс упражнений от Екатерины 
• Избавляйтесь от паттернов плохих поз и движений