Миф о профессионализме: психотерапевты и самозванцы
По книге Берни Зильбергельда The Shrinking of America
В 1979 году психолог Ганс Штрупп провел занятный эксперимент (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/475546/). Молодые мужчины проходили курс психотерапии либо у именитых психотерапевтов с 20-летним опытом, либо у университетских профессоров, никогда не учившихся терапии, но имевших репутацию людей мягких и отзывчивых.
Результаты в обеих группах оказались одинаковыми: «Пациенты, проходившие психотерапию с профессорами колледжа, в среднем показали по замерам такое же улучшение, как и пациенты, с которыми работали профессиональные терапевты».
Многие, включая самого автора, в дальнейшем пытались преуменьшить значение этого исследования. Но каких-то убедительных возражений приведено не было: ни по методике, ни по выводам.
Один из аргументов Штруппа, что «профессионалы всё равно лучше», звучал так: профессора не хотели продолжать терапию, когда заканчивались темы для обсуждения. Это иронично, замечает Зильбергельд: претензия в том, что непсихологи не скали повода затягивать консультации подольше.
А вы точно эксперт?
Эксперты всегда склонны принижать эффективность неэкспертов в своей области, находя объяснения собственному превосходству. В психотерапии таких объяснения два: первое — это особые «терапевтические отношения» между психологом и клиентом; второе — специальные знания и навыки терапевта.
Но «терапевтические отношения» — очень неконкретное понятие. Сложно оценить, чем они принципиально лучше других видов отношений. А вот особые знания объективно есть (вряд ли непрофессионал может по памяти цитировать Юнга). Другой вопрос: помогают ли эти знания улучшить результат?
Эксперимент Ганса Штруппа отвечает вполне определенно: не помогают. И не только он. Метаанализ (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/377356/) 42 исследований на эту тему показал, что терапия от настоящих психотерапевтов не эффективнее терапии от парапрофессионалов (студентов, медсестер, волонтеров, обычных женщин). Лишь в одном из 42 исследований результаты профессионалов были лучше, а у непрофессионалов — сразу в 12.
...
Так и подмывает пошутить, что если вы психотерапевт с синдромом самозванца, то это не синдром.
Но язвительный к коллегам доктор Зильбергельд предлагает взглянуть оптимистичнее — с точки зрения клиента. Если вам есть с кем отвести душу, не так уж важно, терапевт это, супруг или просто понимающий приятель. Эффект практически одинаковый. Был бы человек хороший!
Более того — вы и сами такой человек. Практически всё, что может предложить психотерапевт, вы способны сделать и сами. Но об этом лучше в отдельном посте.
Автор заметки: EXP