Skip to main content
Advanced Search
Search Terms
Content Type

Exact Matches
Tag Searches
Date Options
Updated after
Updated before
Created after
Created before

Search Results

416 total results found

Опасные эффекты Alpha GPC, и как их предотвратить

Добавки, витамины, БАДы

Всё началось с одного исследования Там было показано, что употребление Alpha GPC ассоциировалось с более высоким риском инсульта (люди 50+ , период наблюдения 10 лет) После этого стали разбираться, оказалось что GPC способствует развитию атеросклероза с помощь...

Недосып и здоровье сосудов

Сон Последствия расстройств сна

Провели исследование про недосып. https://naked-science.ru/article/medicine/serdtsa-dlya-zhenshhin Оказалось, уровень эндотелиального окислительного стресса увеличился на 78% после легкого недосыпа по сравнению с «адекватным» сном. Эндотелий — это однослойный...

Критика психоанализа

Психология, общая информация

Это критика психоанализа в целом.Психоанализ вызывает большие сомнения и недоверие в его использовании. Как минимум мы имеем три проблемы, указывающие на ненадёжность психоанализа: 1) Проблема статистических исследований Если мы берём психоанализ Фрейда, то он...

Критика бихевиоризма

Психология, общая информация

Есть ещё критика бихевиоризмаБихевиоризм имеет неразрешимые проблемы; 1) Наше ментальное состояние не может быть полностью объяснено через наблюдение внешнего поведения. Для аргументации приведу мысленный эксперимент «Суперспартанец и суперактёр» В этом мыслен...

Дополнительные книги о финансах

Личные финансы Книги, курсы и статьи

Пролистал от начала до конца ветку. В дискуссии, которые уже утихли, врываться не буду, но хотел бы от себя порекомендовать две книги, которые здесь не упоминаются, но (как мне кажется) содержат в себе ответы на некоторые вопросы участников. Первая (это не сов...

Омега 3-6-9

Добавки, витамины, БАДы

Смертность от всех СС болезней больше снижают морские ОМЕГА-3. А употребление только растительных ОМЕГА-3 может повышать риск инсульта! Какие источники Омега-3 более эффективны? Морские или растительные? Морские источники омега-3, такие как лосось, тунец, са...

Лучшее время для приема креатина

Спортивное питание

Многие исследования показывают, что прием креатина после тренировки эффективнее, чем прием его перед тренировкой. В исследовании, опубликованном в Журнале Международного общества спортивного питания , у испытуемых, которые употребляли креатин после тренировки ...

Актуальная информация о зарубежных университетах

Учеба, выбор профессии

Если интересно посмотреть какие университеты лучшие и почему, то тут однозначно стоит смотреть рейтинг QS World University Rankings, учитывая академическую репутацию, репутацию работодателей, влияние исследований и интернационализацию (грубо говоря влияние за ...

Топ расширений для YouTube

Софт и сервисы для продуктивности Сервисы для YouTube

Мой топ расширений для Youtube, подойдет для этих браузеров Sponsor Block - гибкая настройка, автоматический пропуск любых неважных частей видео. От рекламы внутри самого видео, до просьб поставить лайк и шуток. Unhook - гибкая настройка, скройте комментар...

Фильмы о качествах настоящих мужчин

Кино и анимация Списки фильмов

Практически в каждом фильме можно найти примеры и антипримеры поведения.  Главное - уметь извлечь из них дельные и полезные конкретно себе рекомендации.  Мой список примерно такой (от простого к сложному):- Шепот сердца,  Летающий замок Лапута (скорее просто в...

Аддоны для Anki

Иностранные языки Ресурсы для изучения иностранных языков

https://ankiweb.net/shared/info/1771074083 - хитмэп (смотреть сколько дней в стеке, сколько было карточек за день и т.д.) https://ankiweb.net/shared/info/1436550454 - бесплатная озвучка для карточек (Text-To-Speach) https://ankiweb.net/shared/info/155673...

Ресурсы для изучения турецкого

Иностранные языки Другие языки

Можешь скачать учебник «Istanbul Yabıncılar için Türkçe Ders Kitabı(А1)». Только скачай  ders kitabı и çalışma kitabı и занимаемся по ним. Вот есть еще курс на ютубе по этому учебнику: https://youtube.com/playlist?list=PLGjtkScYRLqFXQLmykahtAMCx5Y2NzdhO&si=bZ...

Метод языкового трансфера

Иностранные языки Рекомендации и методы для изучения новы...

Есть проект построенный на объяснении языка через другой язык. Слушал в свое время испанский, рассказывали, что если знаешь английский, то у тебя уже есть большой запас слов. К примеру correct - correctamente, legal - legalmente, revolution - revolución и тд.Б...

Как отвечать на детскую агрессию?

Семья и романтические отношения

1. Насчёт агрессии. В моменте прекращать это действие, пресекать. Хватать руку, удерживать. Можно крепко приобнять, не давать вырваться. При этом уверенно говорить- «у нас в семье никто никого не бьет. Со мной так нельзя».2. Не эмоционировать на плохое поведен...

Составление плана обучения как в университете

Учеба, выбор профессии

Мой гайд может несовершенный, но крайне имеет место быть. Предположим я хочу изучать экологию или крайне смежную с ней дисциплину, как я бы поступил? Я бы зашел на QS Rankings и выбрал рейтинг не по вузам, а именно по предмету (Subject). На экологию оч похожа...

Геймификация Obsidian

Софт и сервисы для продуктивности Obsidian

На Реддите встретил обсуждение по геймификации Obsidian, где привели ссылку на такую поразительную кастомизацию. Даже не могу выделить конкретный скриншот, слишком уж много возможностей осветили, лучше самому посмотреть всё. Здесь текстовый обзор. Система разр...

Зачем и как нужно очищать воду?

Эко-темы

Водопроводные трубы Сказать точно, что вода из-под крана всегда безупречна, нельзя, так как качество воды будет варьироваться от региона к региону и от одной очистительной станции к другой. Тем не менее, факт остается фактом: в водопроводных трубах могут соде...

Сколько нужно иметь детей?

Семья и романтические отношения

Я как-то слышал одну новость, что в Испании проводилось исследование, мол, чем больше в семье детей, тем глупее становится отец. Вот это исследование: https://read.dukeupress.edu/demography/article/59/3/975/299390/Does-Childbearing-Affect-Cognitive-Health-...

Выбор электронной книги

Книги

На что обращать внимание при выборе электронной книги? На электронную книгу я перешла из-за экономии, так как электронные стоят на порядок дешевле, и из-за компактности. Очень удобно читать абсолютно везде, так что для читающих людей покупка хорошая ВесЧем л...

Фонетика английского для начинающих

Иностранные языки Английский язык

Здравствуйте, друзья.Хочу поделиться хорошим материалом по фонетике английского для начинающих. Для себя выделил два критерия «пользы» именно этого канала:1) Хорошее объяснение материала2) «Лёгкий спикер», то есть занятно рассказывает.Хочется и слушать и слыша...