Search Results

II. Фильмы 🎥 1. Начало (Inception)2. Прибытие3. Последний самурай4. Револьвер5. Интерстеллар6. Амели Автор заметки: Глеб

1. Из обзора 2016 года https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1529100616661983 "Мы нашли обширные доказательства, что интервенции, направленные на тренировку мозга, улучшают эффективность ВЫПОЛНЕНИЯ ОБУЧЕННЫХ ЗАДАЧ, но меньше доказательств того, что про...

 Вот список книг которые высоко ценятся в области финансовой грамотности и могут стать отличным источником информации для тех, кто хочет улучшить свои финансовые знания и навыки:  Базовый уровень (эти книги весьма поверхностны и главным образом подойдут для н...

IQ не является решающим параметром перед тотальностью других факторов, которые тоже очень важны. Вы можете многое, если просто будете стараться. И да, вы даже можете обогнать ленивого типа с IQ 130.  Однако, при равных стараниях, обогнать типа с IQ 160 обогна...

Хм, думаю кратко временный [стресс], думаю у меня испорченная нервная система, меня легко вывести из себя. Например если пообщаюсь с родителями и они не согласны со мной, меня сразу кидает в дрожь и я не могу ничего с этим поделать. Заранее извиняюсь за русски...

Для начала рекомендации Глеба (пока сам не читал, в очереди):1) "Сознание и мозг: нейропластичность и могущество силы мысли" Шварц Д.2) "Сила подсознания или как изменить жизнь за 4 недели" Диспенза Д.3) "Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше" Макгон...

При проработке внутренних конфликтов необходимо: ° обнаружить субличность ° определить ее задачи и нужды (осознать, что убеждения о мире часто формируются, чтоб защитить от боли невылеченных ран. эти убеждения хоть и не верны, но выглядят логично)° принять то...

Эмоции определяют настроение. затянувшееся настроение становится частью характера. характер определяет поведение. То как ты себя ведешь и есть ты. Эмоции - твое отношение к миру, твоя реакция на него. Настроение - эмоциональный процесс, который показывает отн...

Книги:"Как устроена экономика", Ха Джун Чанг -знакомство с экономикой в общем смысле этого слова; "Фрикономика" и "Хулиномика" - позволят усилить понимание экономики и финансовых рынков под развлекательным соусом "Разумный инвестор", Б. Грэм - поможет разобр...

Почему кстати озадачился этим вопросом? 1. "The Psychological Impact of Parental Absence" - даже кратковременное отсутствие родителя может вызывать у детей стресс, и что более длительное отсутствие может оказать серьезное негативное влияние на эмоциональное и...

Интересное исследование о том, что характер можно изменить с помощью целенаправленных тренировок. https://psycnet.apa.org/record/2018-53132-001 "Но а теперь, - на эту же тему, но уже с актуальной фактологией, а не просто с рассуждениями. Как изменить характ...

Так же я бы хотел, впротивовес сказанному понго, заявить, что "понять, что гендер существует" и "продолжить общаться с подругой" - это решение, которое не подходит ОГРОМНОМУ количеству людей с Gender Dysphoria даже с точки зрения простой прагматики. Не состав...

Написал подробный гайд, обозревающий практики планирования и управления временемhttps://vc.ru/life/663764-srp-produktivnost-planirovanie Автор заметки: Genrih Возможные ресурсы:- Здоровье - Объективное (физическое):    - состояние мышц/скелета, работа органо...

Ну что подборка годноты с питанием и содержании белков, жиров и углеводов (БЖУ) Для Пескетарианства MyFitnessPal (https://www.myfitnesspal.com/) - это популярный сайт и приложение, которое позволяет отслеживать количество потребляемых калорий, белков, жиров и...

Видео со списком книг для углубления знаний о человеческом языке тела. Также рекомендую канал любителям анализа психологических портретов.Ссылка на видео: https://www.youtube.com/watch?v=NkOwO4vUYQM&ab_channel=MENTALСписок книг кратко: 1. Наблюдая за человеком...

Платно - https://www.statista.com/ , https://www.insiderintelligence.com/ Бесплатно - https://www.nationmaster.com/ , https://www.pewresearch.org/ Хотя я бы конкретную тему гуглил, а после того, что бы мне выдало находил статистику. Автор заметки: AlexiSu...

Вот таким мячиком можно катать по лицу, вы ощутите какие мышцы у вас в гипертонусе. На триггерных точках можно задержаться, правда будет больно. Но несколько месяцев такого массажа меняют лицо очень сильно в хорошую сторону.У меня поперечные морщины на лбу был...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5987239/ Despite that more clinical research is needed to fully understand the potential applications of erinacine-enriched Hericium erinaceus mycelium, the majority of preclinical data strongly suggests that it is...

Если говорить про обилие фруктов. Не будет ли из-за избытка фруктозы резкого подъёма сахара в крови с последующим резким падением, что будет причиной появления чувства голода после съеденных фруктов? К тому же, лишняя энергия из фруктозы будет идти на синтез л...

Вот, например, обзор, который коррелирует избыточный гейминг и депрессию https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/1359105317740414 Вот тут о том, что увеличение времени перед экраном приводит к увеличенным рискам депрессии https://journals.sagepub.com/do...