Раскатать гипертонус. Массаж лица мячиком

Вот таким мячиком можно катать по лицу, вы ощутите какие мышцы у вас в гипертонусе. На триггерных точках можно задержаться, правда будет больно. Но несколько месяцев такого массажа меняют лицо очень сильно в хорошую сторону.
У меня поперечные морщины на лбу были раньше, из-за спазма "frontalis", сейчас их уже нет. У кого есть асимметрия - тоже можно попробовать, с глазами правда посложнее чуть будет.

Автор заметки: brummbrumm