Recently Updated Pages
Фильмы, рекомендованные Глебом
II. Фильмы 🎥 1. Начало (Inception)2. Прибытие3. Последний самурай4. Револьвер5. Интерстеллар6. Ам...
Аниматор Дон Хе́рцфельдт
"Дон Хе́рцфельдт (англ. Don Herzfeldt) - американский аниматор, сценарист и автор независимого ки...
Кардио и тестостерон
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27262888/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12665985/ https://p...
Архитектура сна
Это ведь не нормально иметь глубокую фазу сна в полтора-два раза меньше быстрой? У меня всегда та...
4 этапа преодоления одиночества
Считаю, что этот гайд полезен: https://youtu.be/-L7vxOtDheU Алгоритм: 1. Достижение социального ...
Тренировка спины
Анатомия мышц спины Как и в случае с плечами, мышцы спины можно условно разделить на две группы:...
Литература о мифах и мифологиях
Не так давно задался целью изучить миф и мифологию как культурные феномены со всех возможных стор...
Материалы для подготовки к чтению религиозных текстов
Это причина по которой я хочу когда-нибудь попытаться прочитать религиозный текст. Но с чего мне ...
Изучение испанского языка
Español делится на:- gallego- castellano В зависи...
Тренировка груди
В отличие от мышечных групп, о которых я писал прежде, грудь - самая переоцененная, ей уделяется ...
Тренировка ягодичных мышц
Сегодня речь пойдет об одних из самых недооцененных мышц, особенно среди мужчин - ягодичных мышца...
Слезы с научной точки зрения
Слезы и плач как подлинное выражение человеческих чувств на протяжении многих веков привлекали вн...
Что такое креативность, и как ее развить
Креативность можно определить как новое поведение, которому не обучали предварительно. Иными слов...
Бесплатные ресурсы для изучения арабского
С радостью! 1) канал книги, там по урокам разбиты плейлисты. В каждом уроке они дают не только сл...
Поведенческая активация
ПА представляет из себя инициацию множества желательных для человека активностей, благодаря чему ...
Миф о профессионализме: психотерапевты и самозванцы
По книге Берни Зильбергельда The Shrinking of America В 1979 году психолог Ганс Штрупп провел за...
Медитация
Материалы из Архива по медитации Есть научный ролик от CleverMind, рекомендую ознакомится также ...
Концентрация внимания и СДВГ
В контексте марафона по концентрации внимания. Любопытная инфографика по СДВГ В продолжении те...
Незамысловатая методика обогащения словарного запаса
Еще в августе я обещал поделиться своей техникой обогащения словарного запаса на иностранном язык...
Изучение китайского языка
Вообще мое обучение китайскому в последнее время заставило меня сильно переосмыслить подход к изу...