Search Results

Шея - одна из постоянно открытых частей тела, именно она наряду с лицом почти всегда на виду, поэтому ее влияние на эстетику тела действительно велико. Для сравнения, взгляните на картинку ниже.Вместе с тем, шея выполняет целый ряд жизненно важных функций, как...

Всем доброго дня.  Возникла очень неприятная ситуация в жизни. На днях у меня накипело и я заблокировал когда-то лучшего друга, с которым мы дружим уже более 16 лет с песочницы, за очередное токсичное высказывание. Я бы описал его как человека, который может ...

Друзья, очень часто боль в поясничном отделе позвоночника возникает (да-да, банально, но) из-за стресса.  Практические рекомендации для тебя:- При боли в пояснице просто попробуй расслабиться. - Попытайся получить легкое удовольствие, подумав о чем-то хорошем...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27262888/  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12665985/  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23222087/  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32724267/  Как видите, кардио (даже не очень продолжительное) снижает тест как в долгую, так и ...

Кстати о бутылке. Нержавеющая сталь - это обобщающий термин, который описывает смесь металлов, обеспечивающая устойчивость  к коррозии во внешней среде. То есть "нержавейка" может быть как токсична так и безопасна для использования в качестве бутылки. Лично вз...

Если Ваши траты хронически превышают доходы, то первый шаг таков: 1. Выпишите по категориям или проанализируйте все транзакции со своего банковского счета. Если покупаете за кэш то сохраняйте все чеки и откладывайте их в сторону за определенный период. При ана...

Как лучше формулировать свою проблему Ценность действенных и операциональных терминов состоит в их потенциале избегать субъектно-предикатных высказываний. Если мы говорим, что Генри [есть] подлый, мы предполагаем, что он обладает неким присущим качеством, н...

Полезный материал об очень простой и при этом крайне действенной технике из поведенческой терапии по преодолению апатии, депрессии и жизненного застоя. Суть состоит в том, чтобы пробовать делать разные дела, которые могут принести вам удовольствие. Примеры из...

Товарищи, раз тут зашла тема о том, как отличить оригинальные добавки от подделок, я решил написать небольшую статью об этом: Компании такие, как: Life Exstention, NOW Foods и т.д, производят высококачественные витамины и пищевые добавки, пользующиеся большой...

Вопрос немного из серии "стану ли я умнее, если буду играть в шахматы". С одной стороны да, с другой нет. Скорее ты просто прокачаешь скилл владения недоминирующей рукой. Нужно ли ли прям это? Скорее нет, чем да.  Прям точных доказательств вреда и пользы амби...

Что такое счастье Счастье - это твой выбор и это то, что ты делаешь.Счастливая жизнь - это не значит постоянно чувствовать себя счастливым человеком, в счастливой жизни больше позитива, чем боли. Простой секрет счастья Проводите время, занимаясь тем, что ва...

В плане алгоритмов для принятия решения помимо Квадрата Декарта (плюсы и минусы, если сделать Х, и плюсы и минусы, если НЕ делать Х), могу порекомендовать ещё три методики: 1. Точка выбора. Нужен не для генерации решений, а скорее для того, чтобы найти в себе...

Для начала можешь попробовать зарегистрироваться на сайте проза.ру и выложить туда свои работы. К моему удивлению, там действительно можно привлечь чьё-то внимание, но, как и на многих площадках, нужно работать на свою репутацию, продвигать свои произведения з...

https://www.youtube.com/@MandarinCorner2 - вот этот я часто смотрю, там интервью интересные бываютhttps://www.youtube.com/@ChineseZeroToHero - это тоже посматриваю, там чувак сделал неплохое приложение, платное правда, но в нем можно смотреть видосы с субтитра...

Приветствую простых людей! Хочу поделиться с вами своей фундаментальной статьей, которая содержит лучшие материалы по риторике, убеждению, ораторскому мастерству и не только. Если вы хотите побеждать в дебатах, стать лучшим оратором, развить своё письмо и речь...

Интересно, кто-нибудь слышал про такой проект, как межславянский язык? Как по мне, тема довольно крутая, и, вероятнее всего, я возьмусь за его изучение, поэтому если кто-то захочет за него взяться, буду рад позаниматься вместе. Если вкратце и, как я понял, это...

Приложение, которое выдает редкие слова выбранного уровня сложности, объясняя их на том же английском, но простыми терминами, тем самым увеличивая словарный запас.  Можно настроить виджеты на рабочий стол, а так же выбрать частоту появления новых слов. Есть ф...

Есть исследования, по рассмотрению которых можно резюмировать следующие потенциальные опасности медитации для некоторого процента людей:- изменение чувствительности восприятия (перцептивная гиперчувствительность)- негативные переживания и мысли, беспокойство, ...

Это ведь не нормально иметь глубокую фазу сна в полтора-два раза меньше быстрой? У меня всегда так, независимо от окружения, не могу найти причину.Автор вопроса: inkas.Вот как выглядит архитектура сна у среднестатистического человека. Быстрый сон - это REM. Гл...

Вышел свежий мета-анализ, посвященный ходьбе. Похоже, наконец-то, у нас появилась нижняя планка по шагам, и это не 10000 шагов. - 3967 шагов в день значительно снижают риск смерти от всех причин.- 2337 шагов снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболева...