Проблемы добавок
Не так давно я выпустил видос о том, почему большинство добавок на рынке не соответствуют стандартам качества и дал пару советов о том, что с этим делать.
Но сегодня я поделюсь с вами ТАКИМИ данными о баночках в современных магазинах, которые даже в страшном сне не казались мне возможными.
ИТАК.
Начнем с лайтового. Для разогрева.
Слышали про разные травяные сборы для улучшения мужского либидо? Так вот, согласно двум обзорам научной литературы, 37 из 50 таких добавок содержат необъявленное активное вещество "Виагры" - Силденафил.
Это, разумеется ОЧЕНЬ опасно. Силденафил - мощное вещество, которое взаимодействует с кучей лекарств и может вредить широкому спектру людей. Сложно представить, как производители позволяют себе НАСТОЛЬКО безответственное поведение.
Но ладно, поиграться с виагрой - это ещё куда ни шло. Но как на счет СТЕРОИДОВ В ПРОТЕИНЕ?
В исследовании 2021 года обнаружилось, что КАЖДАЯ ТРЕТЬЯ банка протеина в Иране содержит анаболические стероиды. Вы не ослышались, настоящие гормоны, которые могут купить даже дети.
Да, ворчание мамы про "эти ваши пратеины с анаболиками" оказались правдой...
И здесь начинается настоящий, сильный вред, который может испортить жизнь очень надолго, особенно если не понять быстро, с чем имеешь дело.
Судя по всему, продавцы порошка, добавляют тестостерон в белок, чтобы подсадить клиентов на свой "продукт". Разумеется, в долгую это может просто уничтожить эндокринную систему.
Думаете, такое случается только в Иране?
Кхм.
Работа 2019 года из США.
Из 272 проверенных товаров, только 132 соответствовали описанию. В категории спортивных добавок 13 из 26 содержали анаболические стероиды, а в некоторых из них был обнаружен ТАМОКСИФЕН (!)
И, судя по всему, это давняя проблема. Часты случаи отказа печени из-за стандартных травяных добавок, в которых по какой-то причине обнаруживаются гепатотоксины и буквальный метан. (Да, тот самый метан, который кушают залитые типы в твоей качалке)
Ещё один пример - это не объявленный кофеин. Его часто щедро подсыпают в добавки без причины. Например, в таблетки для похудения..
Чем это опасно? Ну, например, смертью.
Если ты думал, что в добавке содержится лишь невинный женьшень, то можно закинуть хоть десяток капсул. А вот передоз кофеином - это дело серьезное.
В общем, я могу ещё много всякого страшного рассказать, но, надеюсь, у меня получилось в очередной раз подчеркнуть, почему сертификация - это важно.
Спасибо, что вы здесь.
Автор заметки: Глеб