Recently Updated Pages
Основы личных финансов и инвестирования
Приветствую! Раз назвался экспертом, теперь не отвертеться. Строго говоря моя "экспертность" осн...
Для тех, кто хочет инвестировать в криптовалюту
На графике видна цена биткоина (BTC). На момент августа 2023 цена равна около $26 тыс. По боль...
Методика контроля личных финансов
Если Ваши траты хронически превышают доходы, то первый шаг таков: 1. Выпишите по категориям или п...
Пять фундаментальных вещей в управлении личными финансами:
Составьте бюджет и следуйте ему: Четко знайте свои доходы и расходы. Это поможет понять, куда ухо...
Материалы для начального ознакомления с экономикой/финансами
Книги:"Как устроена экономика", Ха Джун Чанг -знакомство с экономикой в общем смысле этого слова;...
Список книг которые высоко ценятся в области финансовой грамотности
Вот список книг которые высоко ценятся в области финансовой грамотности и могут стать отличным и...
Экономисты врут
Думаю, вы помните моё видео о науке, где я возмущался на счет медицины ( https://www.youtube.com/...
Инсайдерская торговля
Тут многие обсуждают торговлю на бирже. На мой взгляд, самая лучшая торговля - это инсайдерская. ...
Как откладывать маленькие суммы?
Насчет маленьких сумм - нужно понять магию сложного процента. Еще Эйнштейн говорил, одни люди его...
Горячие напитки. Альтернативы чаю и кофе
Хочу поделиться серией недавних открытий: горячие напитки в качестве альтернативы чаю и кофе. Я ...
Шпинат, что это такое и с чем его едят
Вбивая свой ежедневный рацион в кронометре, я обнаружил, что у меня недостаток фолиевой кислоты (...
Мясо и риск рака
Из лекции Водовозова про мифы о зож. https://www.youtube.com/watch?v=-XB5TaoSKbA относительный...
Чай и л-теанин
Л-теанин есть во всех видах чая, кроме пуэра. причем примерно в одинаковом количестве https://www...
Улун, ГАМК и стресс
Я прошуршав весь интернет нашел только одно нормальное расследование насчёт чаев содержащие ГАМК ...
Творог
В вопросе творога я не эксперт, вот всё что знаю (буду рад критике и если вдруг кто-то разбирающи...
Какой шоколад полезный?
ТАК МОЖНО ЛИ ВСЁ-ТАКИ ШОКОЛАД? Теоретически, горький шоколад – хорошая штука. Полезная и вкусная...
Польза мёда
Мёд сырой и промышленный Если вы говорите о промышленном меде, разбавленном и нагретом до высоки...
Нейропротекторные функции ежовика
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5987239/ Despite that more clinical research is nee...
Готовка чеснока
Готовка ухудшает качества чеснока. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23583806/ Ещё если его разб...
Тренировка шеи
Шея - одна из постоянно открытых частей тела, именно она наряду с лицом почти всегда на виду, поэ...