Recently Updated Pages
Нейросеть для написания SEO-статей
Нашёл нейронку, которая по списку ключевиков пишет сео-статьи: https://articlesflow.ai/ Пока в Б...
Дополнение к базе про липиды и болезни сердца
С момента публикации прошлого поста обнаружил еще интересные данные, которыми, как мне кажется, с...
Как улучшить отношения с людьми?
Мне кажется, что одна из лучших вещей, которую можно сделать для улучшения отношений с близкими и...
Как научиться думать быстрее?
Я принял факт того, что по сравнению с другими мне требуется больше времени на анализ и выработку...
Monica CRM - полезный инструмент для нетворкинга
Я случайно наткнулся на Monica CRM - это бесплатная персональная crm-ка. Там можно создавать проф...
Основные силовые упражнения
Составил свой небольшой список основных силовых упражнений, категоризировав их под свои нужды что...
Как начать писать стихи?
Что такое стих? Стих – особая форма письма, когда ты не доходишь до конца строки, как в прозе, а...
Антиэйдж добавки
Не вижу причин относиться к антиэйдж добавкам скептически, так как многие процессы на которые они...
Почему мы стареем и что можно с этим сделать
Теорий старения, у которых нет опровержения (как и подтверждения, кстати) в современном уже больш...
Гипертонусы мышц лица
В нашем регионе распространен странный миф, что лицо лучше совсем не трогать, чтобы не растягива...
Что такое мьюинг и как его делать?
Все про него слышали, как и споры про то, работает мьюинг или нет. В рамках этого трека нас интер...
Солнцезащита и SPF (sun protection factor)
Основной вред коже приносит два типа лучей (UVA и UVB). Пигментные пятна и загар — работа более о...
Уходовые средства, которые использует Глеб
Что Глеб использует и зачем Утром: Очищение и базированные сыворотки Paula's Choice Resist Hydr...
Нейросети для вашего телефона
Микро-зверь от Microsoft: Phi-3 Заметка будет дополняться. Или не будет, по настроению В прошло...
Подбираем продвинутое очищение кожи
Подбираем продвинутое очищение кожи Как вы знаете, на поверхности лица скапливаются излишки кожн...
Заметка о рационе для проблемной кожи
Вычисляйте продукты, после которых у вас меняется состояние кожи или появляются высыпания. Поте...
Правила гигиены для проблемной кожи
Важным пунктом ежедневной рутины для проблемной кожи в эту неделю будет особо тщательная гигиена ...
Выбор Крема
Если вы хотите минималистичный уход, покупайте крем с SPF и наносите его перед выходом на улицу. ...
Цвет лица и солнцезащита
Почему внешний вид кожи так сильно влияет на оценку внешности? Даже небольшие изменения ее цвета ...
Проверяем средства ухода - косметика
Чтобы не накапливать вредные вещества в организме, стоит обращать внимание на состав и действие к...