Ходьба
Польза ходьбы
Ходьба может принести множество преимуществ для здоровья людям всех возрастов и уровней физическо...
Безопасность во время ходьбы
Несколько советов по обеспечению безопасности во время ходьбы - Гуляйте в местах, предназначенных...
Как начать ходить?
Все, что вам понадобится, - пара прочной обуви для ходьбы. Выберите пешеходный маршрут рядом с ва...
Количество шагов и продолжительность жизни
Вышел свежий мета-анализ, посвященный ходьбе. Похоже, наконец-то, у нас появилась нижняя планка п...