Recently Updated Pages
Рост мышц и как его увеличить
Можно пойти издалека и общими положениями, с которыми вряд-ли тут кто-то будет спорить. В моём п...
Оптимальное количество подходов на группу мышц в неделю
Проблема большого количества подходов - в сложном восстановлении, большом риске различных травм, ...
С чего начать?
Рекомендую начать с ОФП, и скачать приложение которое уже не раз рекомендовал, оно тебе даст за 1...
В какое время лучше тренироваться?
Хочешь позаниматься утром - занимайся утром, если вечером - занимайся вечером :) Это не такой...
Как развивать память?
Быстрый ответ: Больше что-то запоминать/учить Более развернутый: Выполнять различные упражнен...
Метод "magic black box"
Недавно посмотрел видео, где Колин Гален, именитый в competetive programming программист с матери...
Различия между континентальной и аналитической философиями
Дополнение про различия континентальной и аналитической философии Отличие континентальной филос...
Приложения для изучения английских слов
Приложение, которое выдает редкие слова выбранного уровня сложности, объясняя их на том же англий...
Блог о японском кинематографе
Если кто давно хотел угареть по японскому кинематографу, то вот вам небольшое сокровище из просто...
Фонетика английского для начинающих
Здравствуйте, друзья.Хочу поделиться хорошим материалом по фонетике английского для начинающих. Д...
Выбор электронной книги
На что обращать внимание при выборе электронной книги? На электронную книгу я перешла из-за экон...
Сколько нужно иметь детей?
Я как-то слышал одну новость, что в Испании проводилось исследование, мол, чем больше в семье...
Почерк Ф.М. Достоевского
Как выглядят ваши писательские заметки? Лично я, при написании чего-либо, люблю делать это на бум...
Зачем читать книги?
Книги, актуальные твоим целям и интересам могут давать полезные сведения для их достижения: ин...
Применение специй при готовке
У меня список специй примерно такой: сушеный базилик черный перец куркума мускатный орех п...
Сайты-агрегаторы рецептов
Сайт, где можно выбрать любой ингредиент (или несколько) и увидеть все возможные рецепты с ним: h...
Зефир без сахара
Рецепт зефир яблоко-корица •20 грамм быстрорастворимого желатина •500 грамм запеченных яблок (э...
Конфеты без сахара
Господа, вот вам простой рецепт вкусных конфет Ингредиенты 1 банан 1 чайная ложка мёда (по ж...
Овсяное печенье без сахара
Овсяно-творожное печенье БЕЗ САХАРА 🍪 Рецепт :200 г банана80 г овсяных хлопьев (у меня которые...
Куда деваются углеводы?
Один из самых популярных взглядов в медиа среде нутрициологии - это ключевая роль углеводов в поя...